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MAPAS CONCEPTUALES, ¡mira cómo te ayudan en tus estudios!

miércoles, 08 de agosto del 2012 a las 17:00
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Te invito a visitar mi página de MAPAS CONCEPTUALES  en www.psicomap.jimdo.com  

Los MAPAS CONCEPTUALES constituyen una de las mejores herramientas de aprendizaje y su realización implica el desarrollo progresivo de nuestras capacidades de:

1. Atención y concentración

2. Comprensión

3. Retención

4. Evocación

5. Análisis y síntesis

 

Entonces, qué esperas desarrolla nuevas capacidades de aprendizaje y conviértete en un gran estudiante.

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QUIERO ESCRIBIR ALGO

jueves, 02 de agosto del 2012 a las 06:00
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Era muy temprano cuando se despertó.  A diferencia de otros días, dio un brinco infantil y se acercó a una ventana cuyas cortinas parecían haber estado colgadas por más de una estación contemplando todo lo malo o quizá todo lo bueno.

Quiso empuñar su rostro inflado, pero se dio cuenta de que apenas podía abarcarlo con su mano derecha y solo consiguió sentir el roce inicial de su barba y  el bigote que siempre quiso llevar porque -aunque nadie lo sabía- admiraba religiosamente a su padre.

Afuera, la calle aún estaba mojada por la lluvia invernal que no había respetado ni las  sombras protegidas  por las ramas de esos árboles debiluchos  que  habían crecido con él o -mejor dicho- él había crecido con ellos.

Tuvo una extraña sensación y trató de  inspirar -conscientemente-  la mayor cantidad de ese oxígeno matinal y no contaminado por los buses que ya se acercaban. Lenta, muy lentamente empezó a exhalar  y por un momento su mente se quedó en blanco, mientras su aliento  iba dejando un rastro nubesino que desapareció como por arte de magia en el momento que volvió a abrir los ojos.

"Hoy será un gran día", -dijo- , y en efecto, fue el mejor día de su vida.

 

 Gracias por  leer

 

Manuel

EL MUNDO AL REVÉS: "LEE DESPACIO (lento) PARA QUE COMPRENDAS"

martes, 31 de julio del 2012 a las 21:00
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Durante miles de años se dijo que la Tierra era plana y todos lo creyeron (salvo unos cuantos que eran vistos como estúpidos).

Después se dijo que la Tierra era redonda y que "giraba" alrededor del Sol, que era el centro del universo, y todos lo creyeron (salvo unos cuantos que eran vistos como estúpidos).

Hoy aceptamos que nuestro planeta gira alrededor del Sol y que este es tan solo el centro de nuestro sistema planerario y que a su vez gira en torno a la vía láctea, y todos lo creemos (por ahora).

Este caso astronómico es uno de los tantos mitos que el hombre ha tenido que aceptar durante su desarrollo evolutivo, lo cual no es malo si entendemos la naturaleza dialéctica de la vida misma porque ella nos va conduciendo a nuevos estadíos que permiten los nuevos conocimientos.

En el caso de la lectura, existe aún el mito de que la lentitud es un prerrequisito para una comprensión exitosa y nada más falso que ella, sin embargo, la gran mayoría lo da por cierto y lo practica; pero  -claro-  con resultados negativos porque la lentitud no soluciona nada de nada la comprensión, por el contrario, la empeora, pero... se sigue aceptando como si fuera una ley física.

En este blog hemos escrito docenas de artículos que ponen de manifiesto la eficacia de la comprensión en la medida de la fluidez o velocidad lectora como uno de los elementos fundamentales para la comprensión y en eso estamos, bajo el riesgo de que nos llamen estúpidos, pero qué lindo es cuando nuestros alumnos mejoran sus habilidades lectoras usando su fluidez y otras técnicas metacognitivas de tal manera que ser llamados estúpidos es sinceramente un gran elogio.

 

Gracias por leer

Manuel Urbina

Lectura y atención dividida: ¿Es lo mejor?

martes, 24 de julio del 2012 a las 00:00
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Cuando leemos en silencio o mentalmente se activan millones de neuronas que se encuentran en el lóbulo occipital (la parte posterior del cerebro) y nuestra atención se dirige exclusivamente a la zona del texto que leemos y en la medida que esta atención aumente en intensidad estaremos frente a una buena concentración (atención + intensidad) la cual nos va a permitir una mejor comprensión, al menos por el momento. Pero,  ¿qué pasa si al mismo tiempo escuchamos  algún tipo de música? (desde la más estridente a la más suave). Ocurre que millones de neuronas que se encuentran en el lóbulo temporal se activan al recibir este estímulo sonoro haciendo que nuestra atención se divida, o sea, se pierde concentración en la lectura y por ende disminuye el nivel de comprensión y aunque el lector sienta que ha comprendido las ideas del texto, el nivel de retención y almacenamiento en la memoria de largo plazo es superficial con tendencia al olvido.

Por eso, no conviene que nuestra atención lectora se divida ya que nos resta concentración y afecta a otros procesos cognitivos que deberían estar alerta durante la lectura. Conviene, entonces, dejar de lado los distractores que activan otras zonas del cerebro e interfieren o distraen nuestra atención lectora.  Comer mientras se lee implica la activación de millones de células gustativas que se encuentran en el lóbulo parietal  y al igual que la música nos resta atención y concentración. Leer en el mismo lugar de siempre activa las neuronas lectoras, lógicamente alejados de ruidos, estridencias, música, antojitos, caramelos, etc. Ahora si vas a leer un texto fácil como son los periodísticos o cuentos, pues bien lo podrías hacer en plena fiesta, pero cuando se trata de textos de estudio, necesitamos intensificar nuestra atención y concentración.

Es verdad que hay otros factores que van a incidir en una buena comprensión y estos van desde aspectos biológicos, psicológicos y ambientales. Un lector mal alimentado, uno cansado por un día de arduo trabajo, otro sin motivación, uno con problemas de atención; además, de un ambiente con poca iluminación, ruidos y mucho tránsito, son ejemplos de situaciones y condiciones que afectan una buena comprensión. Por ahora, hagamos la prueba de leer centrando toda nuestra atención en el texto y haciendo un esfuerzo por dejar de lado distractores como la música, el móvil, la televisión, los antojitos, etc.,  y veamos los resultados.

 PD. Una buena técnica para mejorar la atención lectora  es usar un palito chino o lapicero por debajo del renglón que se está leyendo, así focalizamos el área de lectura de manera mecánica permitiendo que nuestra vista se dedique a la toma de imágenes verbales que el cerebro se encarga de procesar. Usar el palito también hace que nuestra velocidad se mantenga constante y con una tendencia de lectura más rápida y comprensiva.

 

Gracias por leer

 

Manuel

SI TAN SOLO PUDIERA LEER

viernes, 17 de febrero del 2012 a las 06:00
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Leer es la mejor muestra de  que nadie está solo ni desamparado, y que nacimos para cruzar el camino del éxito gracias a la herencia cultural de los libros.

Leer con el corazón no basta; hay que leer potenciando nuestra visión periférica y global, y hacer que más neuronas procesen las señales que llegan por el nervio óptico hasta la región occipital de nuestra mente y en consecuencia se produzca una explosión sináptica sin necesidad de estimular nuestros neurotransmisores con sustancias ajenas a nuestra naturaleza.

Si tan solo pudiera leer tendría en mis manos el arma más poderosa para conquistar el mundo.

Si tan solo pudiera leer podría convertir la noche más amarga en un amanecer multicolor lleno de esperanza.

Si tan solo pudiera leer quedaría atrás el pasado y una nueva vida se empezaría a forjar.

Si tan solo pudiera leer...

 

Gracias por leer

 

 

LAS DOS CARAS DEL ENTRENAMIENTO LECTOR

miércoles, 15 de febrero del 2012 a las 19:00
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La velocidad lectora se mide en función de las palabras leídas en un minuto. Esta velocidad lectora permite una descodificación automática  y todo ello se logra a través de un entrenamiento tanto físico (a nivel ocular) y mental.

El entrenamiento visual abarca una serie de ejercicios para estimular  los seis músculos que dirigen el movimiento de nuestros glóbulos oculares y de esta manera podemos aprender a leer ampliando nuestro campo visual y  en poco tiempo resulta fácil hacer fijaciones que abarquen dos o más palabras sin que ello nos lleve a perder detalles  grafemicos de los vocablos.

El Entrenamiento mental es la otra cara de la misma moneda. Nuestros ojos perciben grupos de palabras de una sola fijación  y como si fuera una cámara fotográfica dirigen  esta información mediante el nervio óptico hasta la región occipital del cerebro en donde cientos de neuronas procesan la información y se produce la comprensión o construcción de significados.

Sin este entrenamiento leemos de la manera tradicional, o sea, miramos una sola palabra (o un segmento de ella) y la señal es llevada al lóbulo occipital para que muy pocas neuronas procesen la información y se genere la comprensión si antes no hubo desconcentración y se tenga que volver a leer.

Con el entrenamiento es fácil leer comprensivamente decenas de páginas y uno se siente bien al recoger  la información valiosa de los textos.

Sin el entrenamiento leer es sumamente tedioso y se realiza por obligación.

- Entonces, ¿quieres entrenar tus ojos y tu mente?

- Es fácil: haz un curso de lectura veloz o búscate un programa gratuito del mismo en internet como los que aparecen en esta página y empieza a  potenciar tu competencia lectora.

 

Gracias por leer

 

Manuel Urbina

AQUÍ ESTÁ EL CURSO DE LECTURA VELOZ, TOTALMENTE GRATUITO GRACIAS A LOS ESPAÑOLES...

sábado, 04 de febrero del 2012 a las 13:00

Aquí tienen el link para que puedan hacer un curso de LECTURA VELOZ totalmente gratis. Es uno de los programas más completos que existen en el mercado internacional. Ahora depende de tu empeño, perseverancia y de tu coherencia mental.

Sáquenle el jugo:

http://cprmerida.juntaextremadura.net/cpr/velocidad_lectora/

 

¿SE PUEDE LEER CON MÚSICA?

viernes, 16 de septiembre del 2011 a las 06:00
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Es casi frecuente que en alguna charla sobre el tema de la lectura, alguien me pregunte si se puede leer con música, o mejor dicho,  si se puede leer y al mismo tiempo oír un tema musical. Nuestro cerebro reacciona de diferentes formas y se podría presentar en algunos casos la posibilidad de que la lectura sea comprensiva y en otros, (en la mayoría), no.

Imaginemos a un joven que debe leer unas veinte páginas y hacer un análisis sobre el tema (para el día siguiente), pero en el departamento del costado hay una fiesta y la música llega con toda claridad y estridencia a su ambiente de estudio; entonces, la lectura va a depender más de su motivación  que del ruido musical en sí, pero definitivamente va a ser un distractor permanente y, por lo tanto, el proceso lector va a tener mucha interferencia y no va a resultar nada agradable. Algunas personas ante esta situación usan tapones de silicona en las orejas o se las arreglan humedeciendo el papel higiénico y se lo colocan como los tapones anteriores. Si bien el ruido no va a desaparecer en su totalidad al menos se reduce y se puede leer en mejores condiciones que en la situación ruidosa.

Leer es un proceso complejo que requiere de mucha concentración y escuchar una melodía  es otro proceso mental que también requiere concentración, entonces NO podemos hacer dos cosas al mismo tiempo porque genera  interferencias en ambas y quizá más en la lectura pues la desconcentración nos saca del foco de la comprensión. Además es claro que cuando leemos nuestros ojos perciben las imágenes de las palabras (como si fuese una fotografía digital) y esas imagen son llevadas a través del nervio óptico a la zona occipital del cerebro en donde millones de neuronas seleccionan, analizan, diferencian y procesan dichas imágenes para asociarlas con sus respectivos significados y acceder a la comprensión del texto. En el caso de la escucha musical ocurre algo parecido solo que la información auditiva es procesada por millones de neuronas en la zona temporal del cerebro, en consecuencia,  leer y escuchar son dos actividades diferentes y si realizamos una descuidamos la otra y,  generalmente, la lectura es la más afectada porque se cancelan los procesos de comprensión para dar atención y funcionamiento a la interpretación auditiva.

 Hay casos en que se utiliza una música de fondo que generalmente es instrumental (new age, clásica) y sirve más bien como limpiador de  sonidos desagradables, pues disimula estos ruidos y los distractores como el de las  bocinas de los carros, los gritos, las  conversaciones, etc., es como encender un incienso para disimular los malos olores del ambiente si fuera el caso. Este tipo de música tiene un carácter ambiental sin cambios radicales de ritmo y se prescinde de los instrumentos de percusión como la batería, tambores (salvo el piano) y, además, se escucha en un volumen bajo.

Otra situación es la de los estudiantes mientras leen colocan sus temas musicales favoritos y estos generalmente son cantados y en diferentes ritmos (para nada suaves). Ellos quieren leer, pero también quieren escuchar sus canciones favoritas, entonces en vez de "leer mientras escuchan música" lo que hacen es "escuchar la música mientras leen", por lo que la lectura pasa a convertirse en una actividad secundaria totalmente improductiva en la construción de significados, o sea, cero en comprensión. La música que escuchan los estudiantes están asociadas con una serie de emociones desde las más gratificantes hasta las más dolorosas por lo que el componente afectivo es el que lo aleja del tema lector y lo lleva al tema musical que genera una serie de recuerdos y estados anímicos en el ya no lector, sino más bien, en el melómano que quiso ser lector.

Los buenos lectores son capaces de monitorear su proceso lector durante la lectura (también antes y después), es decir, son conscientes de que están leyendo y más todavía de su comprensión. Si no comprenden el texto, inmediatamente buscan la causa y la solucionan y vuelven a iniciar la lectura. Por ejemplo, podría ser que no comprenden porque tienen al frente un plato lleno de bocaditos como pop corn, papitas, hojuelas de maíz o porque no han dormido sus horas necesarias y se muestran cansados, o porque la MÚSICA los distrae. El buen lector no sigue leyendo sino ha encontrado el supuesto distractor y busca  una solución inmediata pues de lo contrario, todo intento lector sería inútil.

Una señora me decía que su sobrino leía con música romántica de fondo y que ello no le había afectado para nada su comprensión, incluso me manisfestó que él ya era economista y estaba buscando trabajo; en conclusión señalaba que escuchar música era compatible con la lectura y como entenderán yo estaba encantado con esta declaración porque tumbaba una serie de hipótesis que tenía. Quise averiguar un poco más sobre este caso y le formulé una pregunta a esta honorable señora. Le pregunté si su sobrino tenía alguna producción textual o investigación científica en el tema económico ya sea un libro, folleto, artículo, conferencia o lo que sea, y también si era una personalidad intelectual en alguna materia económica y finalmente si escribía en algún diario, revista o en un simple blog. La respuesta fue: "Creo que no", y para mí fue una tristeza porque me había emocionado al creer que sí se podía leer y escuchar música.

 

Gracias por leer

 

Manuel

 

 

Sobre el blog

AMOR  POR  LA  LECTURA

Este espacio ha sido creado para compartir nuestros conocimientos en favor del desarrollo de las habilidades lectoras y comprensivas de nuestros alumnos.Tengo un poquito más de veinte años enseñando el curso de LENGUAJE y hace ocho que me he abocado al tema de la LECTURA Y COMPRENSIÓN debido a que nuestra realidad -y nuestro compromiso- nos obliga a buscar alternativas para que nuestros alumnos desarrollen habilidades y hábitos de lectura los cuales constituyen el corazón del aprendizaje y el éxito personal.
prolector@hotmail.com

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